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ランチにはライスおかわりや大盛り注文を日課とし
そのくせ近ごろ山登りやスポーツはおろそかになっていて
まったくの暴飲暴食・運動不足です

このままでは近々メタボは必至
成人病への坂を転げ落ちるのも時間の問題…とはいえ大好物の酒やカレーを断つのは人生の楽しみをすべて奪われて廃人と化すようなものです
そこでいろいろと思案したあげく、まずは健康を維持するうえで肝腎なところからケアしていこうと決意し
「肝腎」の片割れである肝臓をいたわるため、自分なりに巨額を投じてサプリメントを購入しました
そう肝臓といえばウコンです
なんでも秋ウコンに多く含まれるクルクミンという成分が肝臓に効くらしく
このクルクミンが約10mg入りのウコンが一瓶になんと380粒
これで毎日4粒×95日は大丈夫
いま衝動買いした沖縄のポケットウコンを飲みきったら瓶のウコンに移行して肝臓の機能強化をはかります